lauantai 18. tammikuuta 2014

Day 12

Voiko pävä enää ihanammin alkaa :) Ylävartalo- ja pepputreenit tehty, virkistävässä pikasuihkussa käyty ja nyt nautitaan herkkusmoothieta aamupalaksi. Lauantaiaamu on ehdottomasti viikon paras aika! Myönnän kyllä, että treeni (varsinkin ylävartalon osalta) meni vähän laiskanpulskeasti ja sieltä mistä aita on matalin, joten ajattelin että voisin tehdä molemmat illalla vielä uudelleen. Lenkkeilyä yritän vältellä nyt pari päivää, sillä oikea pohje uhkaa sanoa sopimuksen irti. Se on ollut känkkäränkkätuulella niin kauan kuin jaksan muistaa, ilmeisestikin jokin kalvo tuolta lihaksen ja sääriluun välistä on tulehtunut/turvonnut. Asia ei ole pitkään aikaan kamalasti vaivannut, ennen kuin aloin toissapäivänä tekemään pohjetreeniä... Eilen rohkeasti menin lenkille siitä huolimatta, eikä se ainakaan asiaa auttanut. :D


No, pohkeet sikseen, on meinaan vielä toinenkin juttu mistä olen superiloinen! Mittauksen ja punnituksen lisäksi seuraan edistymistä ottamalla valokuvan viikottain, mutta olin hätäisellä päällä enkä malttanut odottaa maanantaihin vaan kuvailin masua jo tänään. Sitten laitoin aloituspäivänä ottamani ja tämän päivän kuvat vierekkäin ja WOU! Pötsistä on selvästi kadonnut ylimääräistä pömpötystä, ja vieläpä mielestäni aika paljon, ottaen huomioon että kuvien ottoväli oli 11 päivää. Aikomukseni on ollut pitää kuvat ihan omana tietonani, mutta innostuin niin paljon että mielessä kävi, laittaisinko todistusaineiston kumminkin tänne nähtäväksi. Enkä nyt suinkaan tarkoita, että olisin vielä lähelläkään tavoitettani ja suurin osa kadonneesta vatsasta on vain nesteitä, mutta kyllähän tuollainen antaa lisää motivaatiota kaikesta huolimatta. :)


- ♥

2 kommenttia:

Kiitos kommentista! ♥