Edistyminen

Pituus  167,5 cm

 Aloituspäivä tiistai 7.1.2014 
65,5 kg
Vatsa (navan alta, 'isoin' kohta)  92,5 cm
Oikea reisi (isoin kohta)  58,5 cm
Vasen reisi (isoin kohta) 58,5 cm
Peppu 97,5 cm
Painoindeksi  23,3.

 Maanantai 13.1. 
64,5 kg  -1,0 kg
Vatsa 89,5 cm   -3,0 cm --3,0 -cm3-,9
Vasen reisi 57,5 cm  -1,0 cm

 Perjantai 17.1. 
Oikea hauis 28,5 cm
Vasen hauis 28,0 cm

 Maanantai 20.1. 
64,5 kg  -1,0 kg
Vatsa 89,0 cm  -3,5 cm
Vasen reisi 57,5 cm  -1,0 cm
Peppu 97,5 cm  -0 cm
Rasvaprosentti 30,9

 Lauantai 8.2. 
65,5 kg  -0 kg
Vatsa 88,7 cm  -3,8 cm
Oikea reisi 57,5 cm  -1,0 cm
Vasen reisi 57,0 cm  -1,5 cm
Peppu 97,5 cm  -0 cm
Oikea hauis 27,0 cm  -1,5 cm
Vasen hauis 27,0 cm  -1,0 cm
Vyötärö (pari cm navan yläpuolelta) 76,5 cm
Vyötärö (kaikkein kapein kohta) 73,0 cm

 Maanantai 17.2. 
64,1 kg  -1,4 kg
Vatsa 88,0 cm  -4,5 cm

 Perjantai 7.3. 
64,2 kg  -1,3 kg
Vatsa 89,0 cm  -3,5 cm
Oikea reisi 57,0 cm  -1,5 cm
Vasen reisi 56,5 cm  -2,0 cm
Peppu 96,5 cm  -1,0 cm
Oikea hauis 26,0 cm  -2,5 cm
Vasen hauis 26,0 cm  -2,0 cm
Vyötärö (pari cm navan yläpuolelta) 79,0 cm  +2,5 cm
Vyötärö (kapein kohta) 72,5 cm  -0,5 cm
+ Oikea pohje 36,5 cm
+ Vasen pohje 35,5 cm

 Perjantai 14.3. 
63,6  kg  -1,9 kg
Vatsa 87,3 cm  -5,2 cm
Vasen reisi 56,0 cm  -2,5 cm
Oikea reisi 57,0 cm  -1,5 cm
Vyötärö (pari cm navan yläpuolelta) 77,5 cm  +1,0 cm
Vyötärö (kapein kohta) 72,0 cm  -1,0 cm
Painoindeksi 22,8  -0,5
Rasvaprosentti 26,4  -4,5%

 Perjantai 21.3. 

Paino 63,2 kg  -2,3 kg

Vatsa 87,0 cm  -5,5 cm

Oikea reisi 56,5 cm  -2,0 cm

Vasen reisi 56,0 cm  -2,5 cm

Vyötärö (pari cm navan yläpuolelta) 79,0 cm  +2,5 cm

Vyötärö (kapein kohta) 71,5 cm  -1,5 cm

 Perjantai 28.3. 

63,2 kg  -2,3 kg

Vatsa 87,0 cm  -5,5 cm

Oikea reisi 56,0 cm  -2,5 cm

Vasen reisi 55,5 cm  -3,0 cm

Vyötärö (pari cm navan yläpuolelta) 78,5 cm  +2,0 cm

Vyötärö (kapein kohta) 72,5 cm  -0,5 cm

Peppu 95,0 cm  -2,5 cm

Oikea hauis 26,5 cm  -2,0 cm

Vasen hauis 25,5 cm  -2,5 cm

Oikea pohje 36,0 cm  -0,5 cm

Vasen pohje 35,0 cm  -0,5 cm

 Tiistai 15.4. 

62,9 kg  -2,6 kg

Vatsa 86,0 cm  -6,5 cm

Oikea reisi 55,5 cm  -3,0  cm

Vasen reisi 55,0 cm  -3,5 cm

Vyötärö (pari cm navan yläpuolelta) 77,5 cm   +1,0 cm

Vyötärö (kapein kohta)  71,0 cm  -2,0 cm
Peppu 95,5 cm  -2,0 cm

 Lauantai 19.4. 
62,8 kg  -2,7 kg
Vatsa 86,0 cm  -6,5 cm
Oikea reisi 55,0 cm  -3,5 cm
Vasen reisi 54,5 cm  -4,0 cm

 Lauantai 26.4. 
62,1 kg  -3,4 kg
Vatsa 85,0 cm  -7,5 cm
Oikea reisi 55,5 cm  -3,0 cm 
Vasen reisi 54,7 cm  -3,8 cm
Peppu 95,5 cm  -2,0 cm
Vyötärö (pari cm navan yläpuolelta) 74,0 cm  -2,5 cm
Vyötärö (kapein kohta) 71,0 cm  -2,0 cm
Oikea hauis 26,5 cm  -2,0 cm
Vasen hauis 26,0 cm  -2,0 cm

 Lauantai 31.5. 
60,5 kg  -5,0 kg
Vatsa 84,0 cm  -8,5 cm
Oikea reisi 54,0 cm  -4,5 cm
Vasen reisi 53,5 cm  -5,0 cm
Peppu 93,0 cm  -4,5 cm
Vyötärö (kapein kohta) 69,0 cm  -4,0 cm
Oikea hauis 25,5 cm  -3,0 cm
Vasen hauis 25,0 cm  -3,0 cm

 Perjantai 6.6. 
60,0 kg  -5,5 kg
Vatsa 83,0 cm  -9,5 cm
Oikea reisi 54,0 cm  -4,5 cm

Vasen reisi 53,5 cm  -5,0 cm