Vähän on sellainen viikko takana, että sen voisi vaikka pyyhkäistä kokonaan pois maaliskuun kalenterista. Ainakin yksi huonoimmista viikoista tän projektin etenemisen kannalta, jos ei jopa huonoin... Ja niin olin kovaa suunnitellut vetäväni maaliskuun loppuun asti satakymmenen prosenttisesti. Eli, liikunnoista on jäänyt jumppia pois tosi paljon eikä lenkillekään ole tullut lähdettyä ihan niin usein mitä tavoitteena on ollut. Melkein joka päivä on tehnyt mieli jotain namia tai edes jotakin syömistä, taas vähän sillä tyylillä ettei väliä mitä suuhunsa pistäisi kunhan jotain voisi mutustella... Ja vaikka herkkuja on koitettu vältellä ja muutenkin pitää syöminen suht aisoissa, tuntuu että pötsi on paisunut oikein mukavankokoiseksi rantapalloksi. :D Viime kuussahan menkat oli viikon myöhässä, joten toivon että nyt ne on tulossa ajallaan ja kaikki turvonneet olotilat ja herkkuhampaan kolotuksen voi laittaa niiden piikkiin.
Viikon 13 liikunnat
Ma - 5 Best Muffintop Melting Moves 9min
Booty Booty Booty 20min
Awesome Sauce Arms 16min
Lenkki 1h 3min (6,14 km)
Ti -
Ke - Fat Burning Cardio Warmup 6min
Butt Lift & Slim Thighs 8min
Spring Fling 1: Toning WO 14min
The 5 Best & Most Effective Ab Exercises 13min
Call Me Maybe Squat 4min
Lenkki 19min (1,66 km)
To -
Pe - Heart on Fire 9min
Abs on Fire 12min
Butt on Fire 9min
Legs on Fire 12min
Lenkki 36min (4,30 km)
La - VS Model Abs 12min
VS Angel Arms 15min
VS Bombshell Butt 12min
Ikkunoiden pesua n. 45min
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentista! ♥