Moips!
Niinkuin eilisessä herättelytekstissä kerroin, olen Fitfarmin Lite -valmennuksessa. Aloituspäivänä kirjasin ylös tavoitteet, joihin toivon mukaan tämän kymmenen viikon aikana päästään. Ja jotta saadaan luotua vielä pieni lisäporkkana tavoitteille, julkaisen ne tänne kaiken kansan nähtäville. 😄
Tavoitteet 15.11.
Paino 60,0 kg > -5,8 kg
Vyötärö 75,0 cm > -10,0 cm
Vyötärö (kapein kohta) 69,0 cm > -6,5 cm
Vatsa 75,0 cm > -15,5 cm
Peppu - ei tarvi sinänsä pienentyä vaan lihasta lisää!
Reidet 52,0 cm > -6,5 - 7,0 cm
Vähän hurjilta nuo omaan(kin) silmään vaikuttaa, mutta eteenpäin sano mummo lumessa! Ja onneksi on jo seuraava kymmenen viikon valmennus lunastettu, eli jos nyt ei ihan päästä tavoitteisiin niin viimeistään silloin. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentista! ♥