BACK IN BUSINESS

Ihan ensimmäiseksi, anteeksi pitkään kestäneestä hiljaisuudesta. Suurin syy siihen miksei blogiin ole uutisia tipahdellut on se, että olen mennyt viimeisen kuukauden hurjaa alamäkeä projektin suhteen. Onnekseni havahduin lopullisesti asiaan tänään ja päätin jatkaa täysin voimin siitä mihin jäin. Pari ylimääräistä senttiä kerkesin herkuttelukierteellä ansaitsemaan, mutta nyt alkaa niiden ankara kadottami nen. 

Tällä hetkellä liikunnat sujuu ihan mukavasti, lenkillä on tullut käytyä ja salillakin 1-2 kertaa viikossa.

 Mutkia matkaan aiheuttaakin syöminen (eritoten herkut), joten otin taas avukseni ruokapäiväkirjan - appsin muodossa tosin. Toivon sillä saavani hyvän alkusykäyksen taas terveelliseen ruokavalioon. 

Huomenna pidän punnituspäivän ja katsastan, mihin jamaan itseni pistin. Siitä on suunta taas vain ylöspäin!